什麼是我們心中的石頭呢？原因可能是一句話、一件事、過去到現在仍沒有痊癒的傷口、破裂的關係、所犯的罪。
經文：箴言4章20-27節
証道：李路加牧師
紀錄：李其諭姊妹
多年前某一天，我感到肚子劇烈疼痛，發現原來是膽結石，當時面臨吃藥讓石頭化掉或是將膽割掉的選擇。有一次小組聚會在一位弟兄家，那位弟兄患有腎結石，也常使他疼痛難耐，於是我們倆經常為身體裡的石頭禱告。後來經由一種療程，我排出了膽結石，才知道原來我的膽裡有這麼多石頭，其中最大的居然像花生米般。沒了石頭，我的身體很輕鬆，但那位弟兄仍然很痛。有次我們一起為他禱告，隔天早上他興奮地告訴我他的石頭居然排出來了，那顆石頭比米粒還小，卻讓弟兄那麼折磨。
什麼是我們心中的石頭呢？原因可能是一句話、一件事、過去到現在仍沒有痊癒的傷口、破裂的關係、所犯的罪。這些石頭有些大有些小、有些多有些少，為我們的生命帶來不安與疼痛。
不處理石頭，石頭就會處理你。《箴言》說要切切地保守你心，因為心是一切的出發點和力量來源。心會結合我們過去的經驗和習慣，若是負面，就造成不舒服；若是正面，將帶來奇妙醫治。
我們如何發出正面力量呢？當你擁有一樣非常重要的東西時，會小心地保守它。我曾拜訪過一位長輩，他跟我分享他保存了幾十年前的照片、勳章，代表他一生的所有都在其中。覺得有價值的東西，必定會好好保守它，我們保守的可能是青春、錢財，然而保守心卻要勝過這些東西：
- 培養自處的能力
有些人天生喜歡獨處，有些人則不甘寂寞，喜歡找事做。現今網路看似解決了獨處的問題，卻製造了更多問題。有了手機之後，我們更難安靜下來，所以說真的想安靜的話，第一步就是離開萬惡的手機。聖經說：「你們要休息，要知道我是神」，神的心意是讓我們得安息，在默想中享受安靜、享受神，不必期待另一個人來滿足我的期待，我們的心是為主預備。
- 操練穩定的能力
耶穌在風浪中可以安穩地睡著，這樣的穩定是一種思想、情緒、關係上的穩定。如果心思不能穩定，情緒就容易受波動，接著關係也受到影響。同樣地，正確的思想可以穩定情緒、培養健康的關係。
正確的思想從真理而來，在世界生存久了，你會發現這世界越來越沒道理。神把話語賜給我們，人生的答案都在裡面，我們需要從神的話語中改變。
當我們下載太多軟體時，手機很容易變慢，甚至慢得沒法運作，拿去維修時，維修人員只要做一個很簡單的動作──回復原廠設定，就可以解決這個問題。當我們當機時，也要回復原廠設定，就是回到創造我們的源頭──神面前。
真正的企業家不只是打眼前的戰爭，更知道怎麼做全球性的布局。24節開始提到，心是最高統帥，當我們保守看不到的心時，可以使用三個看得到的管道：口、眼、腳。你的口曾經發出多少讓人受傷的話？眼睛曾經看了多少不該看的？腳曾經去過多少不該去的地方？如何在這三個關鍵上守住：
1「你要除掉邪僻的口，棄絕乖謬的嘴。(v.24)」口出箴言，說造就人的話語；口出真言，說誠實的話。看過《雅各書》就能感受到雅各把嘴形容得多麼邪惡，我們的口真是需要好好被保守。
2「你的眼目要向前正看；你的眼睛當向前直觀。(v.25)」眼光獨到、向前正看，留意什麼在你的前面？有沒有一個清楚的目標？難處跨不跨得過去？向前直觀就是專注地朝遠處凝視，你的眼目在哪裡，關係到你的盼望和信心在哪裡。
3「要修平你腳下的路，堅定你一切的道。不可偏向左右；要使你的腳離開邪惡。(v.26-27)」第一步是修平，將阻礙拿掉，另外還要堅定。當你確定是正路後，就要走下去，雖然途中有困難會阻擋，但你要不偏離左右。一旦放縱，就讓心失守給仇敵，所以要盡力遠離邪惡，讓心發出應該有的果效。
- 要知道是誰可以處理？
腎結石醫生可以處理，但心裡的石頭呢？神早就對人說：「你心中有石頭」，且這石頭讓神美好的心意無法運行，所以神說：「我也要賜給你們一個新心，將新靈放在你們裡面，又從你們的肉體中除掉石心，賜給你們肉心。(結36:26)」神兒女的心應該柔軟而非剛硬。
「我兒，要留心聽我的言詞，側耳聽我的話語，都不可離你的眼目，要存記在你心中。(v.20-21)」每次看到聖經裡說「我兒」時，我就非常感恩，因為這是天父對我們說的話(如果說癩蛤蟆吃天鵝肉是一種升級的概念，那麼罪人可以領受神的話，這等級是從一跳到無限大)。
當你遇到衝突時，所做的反應是源於自己？世界？還是神的想法呢？我們常不知道如何作反應，是因為裡面沒有常存神的話。整卷《箴言》常提到，對神的話要側耳聽、專心求，神的話是保護，保護多就能免於兇惡的事進到心中。
22節提到自律的生活。前面那些話我們除了讀，也要讓它真正進到生命裡，帶來神的同在與醫治。自律生活第一步──按時服藥，讓神話語成為全體的良藥。自律也是一種愛的行動，任何真心發出愛的人，言語行為都會自律，因為不願讓愛的對方受到傷害，自律讓自己與對方都成長，帶來被醫治的生命。
處理心中的石頭，就是讓神話語來醫治生命。造成心中有石頭的原因，也許是別人說了不成熟又具傷害性的話，使我們想到就痛恨，在心裡滾成石頭；或是我們被蒙蔽在謊言裡，這些謊言有可能是宗教挾制、傳統綑綁、潮流誘惑或合理化的犯罪行為。
使我們傷害或醫治的來源都是話語，差別是發出話語的源頭。神定意要醫治我們，所以祂呼喚：「我兒！」，好像期待跟孩子擁抱一樣。我曾看過一部影片，拍攝者將離家打仗的父親送回不知情的兒女面前，當兒女看到爸爸時，都會驚喜地給予擁抱。
當我們擁抱神話語，就是擁抱神自己，便得了生命又得了全體良藥，身心靈都含括在內了。有些人正在服用許多的藥物治病，在此鼓勵你先服用神的話語，將祂帶到心中，讓神成為我們的健康、喜樂。